MediYoga är en terapeutisk yogaform som sätter igång kroppens egna självläkningssystem och utgår från Kundaliniyogan. Denna yogaform är mjuk, lugn och inkännande och läker kroppen fysiskt, mentalt och emotionellt. Det finns många vetenskapliga studier som visar på goda resultat för såväl utbrändhet, migrän, hjärtbesvär, ätstörningar, Parkinson och olika former av ryggproblem.
Jag hjälper människor att växa och utvecklas för att må bättre genom samtalsterapi, stresshantering och coaching.
Trivs du inte med din nuvarande situation och vill ha förändring så bokar vi ett första möte för att se vad vi tillsammans kan göra.
Samtalsterapi kan hjälpa dig som har behov att komma ur en livskris, släppa taget om gamla trauman eller känner saknad av mening. Kanske du vill komma bort från stress och krav för att känna mer inre harmoni och glädje. Här är några exempel på vad du kan bli hjälpt med:
•Få stärkt självkänsla
•Få bättre relationer
•Bli bättre på att hantera konflikter
•Komma ur en kris
•Komma ur stress och utmattning
•Bryta begränsande beteendemönster
•Förändring i livet
•Få större självinsikt
•Nå specifika mål
•Känna inre lugn, få mer energi och glädje
Jag jobbar med psykosyntesens helhetssyn där känslor, intellekt, kropp och själ hänger ihop och jag använder mig av effektiva verktyg som meditation och gestaltning, beroende på vad som känns bekvämt för dig.
Varmt välkommen att boka en tid!
Marianne Hanve
Samtalsterapeut i Psykosyntes, Stressterapeut, Mediyogainstruktör, Mindfulnessinstruktör, Coach
Guidad Meditation
Guidad meditation vägleder oss på en spännande resa i vårt inre. Med djup avslappning kommer vi bort från stress och tränar intuitionen. Vi tar kontakt med det undermedvetna och därifrån brukar vi ta de rätta besluten som gynnar vårt liv i en
